ÄNGSTLICH-VERMEIDENDE
PERSÖNLICHKEITSSTÖRUNG

Ein tiefgreifendes Muster von sozialer Gehemmtheit, Gefühlen der Unzulänglichkeit und Überempfindlichkeit gegenüber negativer Beurteilung. Der Beginn liegt im frühen Erwachsenenalter, und das Muster zeigt sich in vielen verschiedenen Situationen.

boy in bed with his eyes open. the child
 

Gibt es einen Test für eine ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung?

Eine psychotherapeutische Diagnostik kann nur von einer Psychotherapeut*in durchgeführt werden. Jedoch lässt sich sagen, dass Menschen mit ängstlich-vermeidenden Persönlichkeitszügen folgende Fragen mit größerer Wahrscheinlichkeit mit "Ja" beantworten würden:

  • Vermeiden Sie Aktivitäten aus Angst vor Kritik?

  • Übernehmen Sie nur sehr selten die Initiative im Aufbau von sozialen Beziehungen?

  • Fällt es Ihnen schwer sich gegenüber anderen Menschen zu öffnen, selbst wenn diese Ihnen nahe stehen?

  • Fürchten Sie sich davor von anderen Menschen kritisiert oder abgelehnt zu werden?

  • Sind Sie normalerweise zurückhaltend und schweigsam, wenn Sie neue Leute kennenlernen?

  • Denken Sie, dass andere Menschen klüger oder attraktiver als Sie sind? 

  • Haben Sie große Angst davor sich zu blamieren?

Wenn Sie mehrere dieser Fragen mit "Ja" beantwortet haben, könnte es sein, dass Sie ängstlich-vermeidende Persönlichkeitszüge besitzen. Wenn Sie unter diesen leiden, könnte Ihnen eine Psychotherapie helfen.

 

Was sind die Symptome einer ängstlich-vermeidenden Persönlichkeitsstörung?

Eine ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung äußert sich durch eine Vielzahl verschiedener Symptome. Diese können unter anderem folgende sein:

  • Überempfindlichkeit gegenüber Kritik

  • Wenige oder keine sozialen Beziehungen

  • Soziale Ängste

  • Vermeidung sozialer Aktivitäten

  • Starke Schüchternheit und Selbstunsicherheit

  • Katastrophisierung von Problemen

  • Prohibitv niedrige Risikobereitschaft

  • Negative Selbstwahrnehmung


Wenn Sie unter diesen oder anderen psychischen Symptomen leiden, kann eine Psychotherapie helfen Ihren Leidensdruck zu lindern.